Обертывание с перцем: сочетаем полезное с приятным. Узнайте, чем полезно обертывание с перцем, и как его делать правильно

Содержание

Обертывание с перцем: сочетаем полезное с приятным

Обертывание с перцем: сочетаем полезное с приятным. Узнайте, чем полезно обертывание с перцем, и как его делать правильно

Неотъемлемая часть восточной кухни – пряности. Они используются не только в кулинарии, но и в косметологии.

Издавна известно, что эти специи придают блюдам неповторимый оттенок и вкус, а также обладают оздоровительным эффектом.

Обертывание с перцем считается одной из самых эффективных омолаживающих процедур.

После ее применения улучшается обмен веществ, улучшается циркуляция крови, «тает» целлюлит.

Обертывание с перцем: делать или не делать

Процедура многим кажется привлекательной, ведь с ее помощью можно сохранить молодость и красоту. Однако подходит она не всем, есть противопоказания. Во-первых, не все переносят те или иные компоненты состава. К тому же, обертывание с перцем относится к процедурам горячего типа, поэтому его запрещено использовать при:

• беременности или грудном вскармливании;

• критических днях;

• заболеваниях вен, к примеру, варикозе или тромбофлебите;

• сердечно-сосудистых патологиях;

• неполадках в работе почек;

• воспалительных заболеваниях репродуктивной системы у женщин;

• дерматологических, онкологических заболеваниях, любых раздражениях и повреждениях кожи на тех участках, куда будут наносить состав для обертывания.

Обертывание с перцем нужно выполнять правильно, иначе не только эффекта не будет, но и навредить организму недолго.

Эту процедуру не стоит проводить слишком часто, оптимально – не более одного раза в неделю. Обращайте внимание на состояние кожного покрова: признаки целлюлита начинают пропадать с первых процедур. Делайте обертывание с перцем до того момента, когда ощутимых бугорков не будет видно. Добились гладкой кожи – можете считать, что цель достигнута.

Важно понимать, что «апельсиновая корка» отдает только жидкость и продукты распада, а вот жир остается на месте, он растворению не поддается. Так что не стоит усердствовать с процедурами, тем более, что они дают лишнюю нагрузку на сердце. Курс можно повторить раз в полгода, не больше.

Обертывание с перцем: рецепты

«Пряные аппликации» хороши тем, что можно использовать самые разные компоненты на свой вкус. Косметологи часто предлагают комплекс глиняных обертываний с перцем. Кроме того, в состав добавляют морскую соль, косметическую грязь, эфирные или растительные масла.

Для проведения этой процедуры не обязательно спешить в салон красоты и отдавать приличную сумму за «острое удовольствие». Спа-салон вполне можно устроить у себя дома.

Перец и фруктовый микс

Для этого обертывания можно взять ассорти из любых сезонных ягод и фруктов. (яблок, груш, земляники, ананаса, черники, киви, смородины, крыжовника).

Плоды нужно хорошенько промыть, почистить, измельчить блендером и добавить пару столовых ложек сливок с 1 столовой ложкой красного жгучего перца.

При помощи такого состава можно без проблем избавиться от ненавистных жировых отложений. Кроме того, он обеспечивает питание и увлажнение кожи.

Шоколадно-перцовое обертывание

Для приготовления состава какао-порошок (достаточно взять 250 г) разводим горячей водой до кашицеобразного состояния. Затем добавляем около 2 столовых ложек красного перца, смешиваем все ингредиенты и охлаждаем состав. Наносить его нужно минут на 20.

Корица с перцем

Делаем смесь из двух столовых ложек красного жгучего перца, такого же количества корицы и 5 столовых ложек оливкового масла. Добавляем к этим компонентам любое эфирное масло и тщательно перемешиваем.

У обертывания с полученной смесью присутствует выраженный жиросжигающий эффект.

Такая процедура поможет «напоить» кожу питательными веществами, а корица в сочетании с эфирными маслами отлично успокаивает и расслабляет.

Кофейно-перцовый скраб

Возьмем кофейные зерна (около 50 г), смелем их при помощи кофемолки и смешаем со столовой ложкой красного жгучего перца. Сдобрим полученный состав 2-3 ложками натурального меда (например, липового или цветочного). При проведении процедуры нужно соблюдать аккуратность – из-за вязкости и липкости меда легко получить повреждения на коже.

Обертывание с перцем и голубой глиной

В голубую глину (100 г) добавляем минеральную воду или молоко. Затем всыпаем красный перец (две чайные ложки) и приправляем смесь несколькими каплями масла цитрусовых, к примеру, лимонного или апельсинового.

Эту процедуру лучше интервалом в пару дней. После такого курса многие отмечают заметное уменьшение жирового слоя и отеков и улучшение внешнего вида кожи.

Если у вас нет минеральной воды, ее легко можно заменить растительным маслом, разогретым на водяной бане.

Обертывание с перцем: последовательность действий

• Для этой процедуры лучше подходит вечернее время, так как она дает довольно большую нагрузку на организм и требует последующего отдыха.

• Начать нужно с принятия душа. Для лучшего очищения кожи используйте скраб.

• Выбранную смесь разводим до полужидкой консистенции, добавляем растительное масло. Количество сырья зависит от площади нанесения. Компоненты необходимо хорошенько размешать, чтобы не было комков.

• Обрабатываем смесью поверхность проблемных зон и покрываем сверху пищевой пленкой. Состав не должен остаться на руках, чтобы он случайно не попал на губы или глаза.

• После этого нужно утеплиться или уютно накрыться пледом. Таким образом, расслабляясь на любимом диване, мы незаметно избавляемся от лишних жировых отложений. Красота! Никаких диет и изнуряющих упражнений: красивое тело формируется само собой, без грубого вмешательства.

• Спустя полчаса смываем смесь. Для этого лучше использовать чистую теплую воду без примесей и моющих средств.

• Обладателям чувствительной кожи следует быть осторожными. При появлении жжения необходимо немедленно промыть кожу и обработать кремом, предотвращая появление ожогов.

• Продолжительность стандартного курса процедур составляет 10-15 обертываний. После каждой лучше делать однодневный перерыв, чтобы избежать воспаления кожи. Для усиления эффекта возможно повторное проведение «перцового пилинга».

• До и после обертывания нельзя пить в течение часа. После процедуры противопоказаны солярий, сауна, баня, бассейн из-за повышенной чувствительности кожи.

Обертывание с перцем: советы косметолога

• Обертывания лучше переносятся натощак. В течение двух часов перед процедурой не стоит принимать пищу и напитки. Исключение можно сделать для зеленого чая.

• Разведенная смесь не должна быть слишком жидкой, иначе она начнет растекаться по поверхности тела и выльется через пленку.

• Толстый слой состава позволяет избежать пересушивания кожи.

• Полиэтиленовая пленка не должна быть замотана туго, как древнеегипетская мумия. Для правильной циркуляции крови телу нужно дышать.

• Во время процедуры не обязательно лениво возлежать на диване, вполне можно сочетать обертывание с физическими упражнениями невысокой интенсивности. Занимаясь физкультурой, вы быстрее похудеете и накачаете ножные мышцы вместе с прессом.

• Сразу после сеанса не рекомендуется принимать пищу. Стоит ограничиться стаканом воды. А вот после часового отдыха и перекусить можно.

• Для усиления результата следует придерживаться здорового образа жизни. Рекомендуется правильное питание, насыщенное не пустыми углеводами а свежими овощами и фруктами.

• Обертывание с красным перцем способствует ускоренному сжиганию жировых клеток, стимуляции кровообращения. Особенно полезно добавлять мед, он обеспечивает питание клеток витаминно-минеральным комплексом.

Источник: http://zhenskoe-mnenie.ru/themes/beauty/obertyvanie-s-pertsem-sochetaem-poleznoe-s-priiatnym-uznaite-chem-polezno-obertyvanie-s-pertsem-i-kak-ego-delat-pravilno/

Источник: http://leydi-prelest.ru/krasota-i-zdorove/obertyivanie-s-pertsem-sochetaem-poleznoe-s-priyatnyim.html

Обертывания с перцем для похудения –

Обертывание с перцем: сочетаем полезное с приятным. Узнайте, чем полезно обертывание с перцем, и как его делать правильно

Обертывания – один из самых простых и быстрых способов избавиться от нескольких лишних сантиметров на талии, бедрах или руках.

Они действенны, относительно комфортны (особенно в сравнении с болезненным массажем или изнуряющими тренировками) и, главное, очень доступны – проводить процедуры можно даже дома.

 Смесь для косметологической атаки можно приготовить из вполне доступных ингредиентов.

Один из самых популярных – перец. Эта жгучая пряность многократно усиливает действие других составляющих и воздействует на кожу, как раздражитель. А это и есть свойство, необходимое для обертываний – весь секрет заключается именно в температуре. Чтобы понять глубинный механизм действия процедур, давайте рассмотрим его подробнее.

Лучший эффект от обертывания достигается за счет применения острого перца

Как работают обертывания?

К сожалению, мы вынуждены развеять приятный миф – никакое обертывание не спасет от жировой прослойки. Не стоит ожидать, что после процедуры жировые клетки сами собой расплавятся, а под кожей останется только красивый рельеф.

Это невозможно – например, ломтик сала или бекона (а это тоже подкожно-жировая клетчатка) плавится на сковороде при гораздо большей температуре, чем та, до которой нагревается кожа во время обертывания.

Процент жира в организме и до процедуры, и после неё будет одинаковым.

Если при похудении вас интересует именно этот параметр, то на сногсшибательный результат рассчитывать не стоит.

Совсем другое дело, если ваша задача – изменить объемы тела и носить одежду на размер-другой меньше. Секрет обертываний в разогревающем эффекте.

И чем он более выражен, тем лучше, поэтому в смеси для обертываний и добавляют жгучий перец. Разогревающий эффект у него на порядок сильнее, чем у других продуктов.

Для большей активности средства тело дополнительно обматывают пленкой, а сверху покрывают теплой тканью. Нагревание определенных зон вызывает приток крови к ним.

Обмен веществ ускоряется, клетки быстрее получают питательные вещества и выводят продукты распада. А ведь именно поврежденные клетки формируют главную проблему любой женщины – целлюлит.

Избавившись от них, можно сбросить пару-тройку сантиметров на бедрах!

Обертывания улучшают затрудненный метаболизм в проблемных зонах

Как появляется целлюлит?

«Апельсиновая корка» представляет собой деформированную подкожно-жировую клетчатку. Причиной нарушения ее нормального функционирования является сбой в местном метаболизме, а точнее – затруднение кровообращения и лимфотока.

Именно поэтому женщинам, которые страдают от этого косметического дефекта, рекомендуют отказаться от ношения утягивающих брюк: они сжимают тело, кровь движется по проблемным местам еще медленнее, и состояние только усугубляется.

Из-за нарушенного тока крови и лимфы продукты распада не могут вовремя выводиться из тканей и накапливаются в них.

 Со временем отходов становится много, стенки клеток начинают растягиваться, а из-под кожи проступают те самые пресловутые бугорки. Параллельно с этим растут и объемы проблемных зон.

 Таким образом, чтобы сбросить несколько сантиметров в бедрах, на талии и т.п., нужно ускорить местный метаболизм.

Для этого можно начать тренироваться (результат будет гарантированно устойчивым, но придется запастись терпением), пройти курс массажа или побаловать тело обертываниями.

 Как уже было сказано, красный жгучий перец увеличивает приток крови к тканям проблемных зон. Кроме того, кожа активно выделяет пот, а, значит, поры очищаются.

Но и это еще не все – благодаря ускоренному местному метаболизму процессы клеточного обмена также активизируются, и кожа быстрее обновляется.

Регулярные обертывания с использованием перца улучшат состояние кожи

Обертывания оказывают комплексное воздействие на проблемные участки тела, так что при регулярном использовании гарантированно улучшат состояние кожи.

 Звучит заманчиво, однако учтите, что положительный эффект может и не продержаться долго.

Все-таки накопление лишнего в проблемных местах связано со скоростью не только местного, но и общего метаболизма, а также с качеством кровоснабжения и движения лимфы в указанных зонах.

Конечно, можно пройти курс процедур и избавиться от всего лишнего.

Но если после этого начать есть тортики, надеть обтягивающие джинсы и вернуться в режим «8 часов в офисном кресле, 8 в кровати, еще 2 в машине», то все потерянные сантиметры вскоре снова окажутся там, откуда их с трудом изгнали. Так что обязательно меняйте образ жизни, а косметологические процедуры помогут улучшить и удержать результат.

Противопоказания к обертываниям с перцем

Несмотря на привлекательность процедуры, делать ее можно не всем. У перечных обертываний есть ряд противопоказаний. В первую очередь – индивидуальная непереносимость компонентов смеси.

Кроме того, на такие процедуры распространяются все запреты, касающиеся обертываний горячего типа. Если вы попадаете в группу риска хотя бы по одной из перечисленных причин, откажитесь от средств с красным перцем в пользу холодных процедур.

 Горячие обертывания (в том числе с перцем) противопоказаны в следующих случаях:

  • беременность или период грудного вскармливания;
  • критические дни;
  • заболевания вен, например, варикоз или тромбофлебит;
  • болезни сердечно-сосудистой сферы;
  • неполадки в работе почек;
  • воспалительные заболевания репродуктивной системы у женщин;
  • дерматологические заболевания, любые нарушения целостности кожного покрова в местах, на которые должна накладываться смесь для обертываний, а также любые раздражения.

Чрезмерное количество процедур может навредить вашему здоровью!

Важно также не увлекаться обертываниями чрезмерно. Оптимальная частота для процедур – 1 раз в 3–7 дней. Постоянно наблюдайте за кожей: целлюлит начнет исчезать с первой-второй процедуры. Продолжайте обертывания до тех пор, пока видимые бугорочки не пропадут. Как только это случится, считайте курс завершенным.

Больше, чем «апельсиновая корка» способна отдать жидкости и продуктов распада, из тканей изгнать не получится – ведь жир, как помним, от этого не растворяется. Поэтому не старайтесь проводить процедуры «на всякий случай» регулярно – это стресс и для кожного покрова, и для сердца. Повторять курс обертываний с перцем можно раз в 4–5 месяцев.

Как провести процедуру обертывания?

  1. Подготовка. Обертывания с красным жгучим перцем разогревают тело, стимулируют кровообращение и, следовательно, заставляют сердце работать интенсивнее. Чтобы не нагружать его дополнительно, за 2 часа до процедуры не стоит ничего есть, можно только выпить воды или зеленого чая.
  2. Приготовление и нанесение смеси.

    Важно, чтобы масса для обертывания была правильной консистенции. Подготовленная субстанция должна хорошо распределяться по коже, но при этом не растекаться. Жидкие растворы для обертываний обычно используются с тканью, а густые накладываются прямо на кожу. Чтобы ее не пересушить, старайтесь распределять массу слоем потолще.

    Если собираетесь делать обертывание для большой площади, приготовьте больше смеси.

  3. Укутывание. Оборачивая тело пленкой, следите, чтобы ее натяжение было средним. Свободно лежащая пленка не создаст нужного теплового эффекта, а смесь для обертывания будет из-под нее вытекать.

    Слишком туго натянутая затруднит кровоток, а это опасно для здоровья и сводит к нулю эффект от процедуры.

  4. Процедура. Пока обертывание на теле, можно отдохнуть, полежав под одеялом. Но предварительно поставьте будильник на время, когда массу нужно будет смыть.

    Если обертывание нежидкое и хорошо держится на коже, можно сверху на пленку надеть теплый костюм и заниматься обычными делами. А вот физические упражнения, даже легкие – плохой вариант, хоть его и часто рекомендуют. Сердце и так получает серьезную нагрузку из-за нагревания, поэтому не стоит добавлять ему работы приседаниями и упражнениями для пресса.

  5. После процедуры. Как и во время подготовки, не стоит устраивать обед или ужин. Потерпите еще хотя бы час, чтобы организм вышел из стресса, устроенного обертыванием. В это время можно выпить воды или зеленого чая.

Для получения хороших результатов соблюдайте 5 правил обертывания

Обертывание с красным перцем с корицей

Для приготовления смеси понадобятся красный перец и корица в порошке, а также растительное масло. При желании можно добавить эфирное масло цитруса, например, апельсиновое или грейпфрутовое. Соедините по 2 ст.л. корицы и перца, перемешайте. Добавьте 4–5 ст.л. растительного масла и масло цитруса. Перемешайте все ингредиенты еще раз.

Перед процедурой примите горячий душ – смесь следует накладывать на разогретую кожу. Промокните тело полотенцем и нанесите подготовленную массу на проблемные участки.

Желательно, чтобы смесь оставалась на коже минут 15–20. Но она может вызвать весьма неприятные ощущения, так что наблюдайте за собой. Если дискомфорт станет очень сильным, смывайте сразу же.

Удалять остатки массы следует прохладной водой.

Обертывание с перцем и медом

Вам понадобятся порошок красного перца, зерновой кофе и мед. Кофе смелите в кофемолке. 2 ст.л. порошка соедините с 1 ст.л. молотого красного перца, перемешайте. Затем добавьте 1–2 ст.л. жидкого меда.

Засахарившийся или очень густой мед лучше заранее слегка разогреть до текучего состояния. Все ингредиенты тщательно перемешайте, пузырьки разотрите. Массу следует накладывать на кожу мягкими массажными движениями.

Средство оставьте на теле на 30 мин. Остатки удалите с кожи теплой водой.

Перец в обертываниях идеально сочетается с кофе, мёдом или корицей

Обертывание с перцем и кофе

Вам понадобится водоросль фукус (можно заменить ламинарией), кофе и порошок красного перца. Приготовьте 200 мл очень крепкого кофе и залейте им 200 г фукуса. Поставьте посуду на водяную баню, нагрейте смесь до температуры 70 градусов.

Затем перелейте ее в термос и плотно закройте. Смесь должна настаиваться минимум 6 ч. (лучше оставить на 8 ч.). Затем добавьте в нее 1 ч.л. молотого красного перца и перемешайте.

Отфильтруйте настой с помощью мелкого ситечка или марли – для обертывания понадобится только жидкость.

Подготовьте мягкую ткань (можно использовать марлю или бинт, сложенные в 3-4 раза). Смочите её подготовленным настоем, слегка отожмите и оберните кожу, покрывая проблемные участки. Сверху оберните их пищевой пленкой и накройте чем-то теплым.

Например, можете лечь и укрыться одеялом. Оставьте средство на коже на 30 мин., а затем смойте водой комнатной температуры. Водоросли и кофейную гущу можно оставить и использовать в качестве скраба.

Для этого просто добавьте в смесь горсть крупной морской соли.

Обертывание с перцем и шоколадом

Вам понадобятся порошок какао, заварной кофе, вода, белая глина и порошок красного перца. Приготовьте шоколадную смесь: сварите 400 мл крепкого кофе, влейте его в порошок какао (200 г) и перемешайте.

Небольшими порциями добавьте глину, пока смесь не станет похожа на жидкое, но не слишком текучее тесто для блинов. Добавьте в готовую массу 1 ч.л.

молотого перца, еще раз перемешайте и следите, чтобы не оставалось комочков.

Примите душ, кожу промокните полотенцем. Нанесите шоколадно-перечную массу на проблемные участки тела, массажными движениями распределите слоем одинаковой толщины. Сверху накройте кожу чистой тканью, а затем – пищевой пленкой. Оставьте обертывание на 30 мин., после чего смойте теплой водой.

Обертывания с маслами борются с целлюлитом и ухаживают за кожей

Обертывание с перцем и маслом

Вам понадобятся порошок красного перца, мед и масла: оливковое, облепиховое и жожоба, а также эфирные масла апельсина и герани. Подготовьте мед: если он засахарившийся, разогрейте его до текучего состояния.

Соедините ингредиенты: 2 ст.л. меда, 0.5 ч.л. молотого красного перца, оливковое, облепиховое и масло жожоба (по 1 ч.л.), а также масло апельсина и герани (по 5 капель). Тщательно перемешайте, все пузырьки разотрите.

Примите душ, высушите кожу. Смесь нанесите на проблемные участки массажными движениями. Оберните тело пищевой пленкой, а сверху чем-то теплым – можете полежать, укрывшись одеялом. Также можно надеть теплую одежду. Оставьте массу на коже на 30 мин., а затем удалите остатки теплой водой.

Обертывание с маслом красного перца

Для приготовления смеси вам понадобятся только масла – оливковое и кунжутное (в качестве базового), масло красного перца, а также лаванды и розмарина (на выбор). Смешайте их в такой пропорции: 200 мл базового масла, 3 капли перечного, 1 капля лавандового или розмаринового. Если планируете делать обертывание на небольшую зону, возьмите половину порции.

Подготовьте ткань для обертываний – мягкую и хорошо впитывающую (можно использовать марлю или бинт, сложенные в 3-4 раза). Удобно, когда ткань нарезана полосками. Пропитайте ее масляной смесью, оберните кожу. Сверху положите пару слоев пищевой пленки, а затем оберните теплой тканью или укройтесь одеялом. Оставьте масло на 30 мин., а затем смойте его теплой водой.

Источник: https://looktips.org/skin/obertyivaniya-s-pertsem-dlya-pohudeniya/

Обертывание с красным перцем для эффективного похудения

Обертывание с перцем: сочетаем полезное с приятным. Узнайте, чем полезно обертывание с перцем, и как его делать правильно

При нанесении на кожу составов, содержащих жгучий красный перец, улучшается ее кровоснабжение, ускоряются обменные процессы, усиливается выработка жиросжигающих гормонов. С помощью перцового обертывания ускоряется процесс похудения при занятиях фитнесом.

Особенно эффективно применение обертывания для избавления от лишнего жира в области бедер, талии и живота. Этот метод помогает бороться с целлюлитом. Содержащиеся в перце вещества улучшают состояние жировой ткани, устраняя причины целлюлита.

Такое обертывание хорошо помогает снимать усталость мышц после физической нагрузки.

Полезные свойства перцового обертывания

Красный перец оказывает на кожу согревающее действие. На этом основано его использование в медицине. Для лечения болей в суставах, радикулита применяют перцовый пластырь, перцовые настойки.

В косметологии он тоже нашел широкое применение. Его добавляют в лосьоны, кремы и другие средства для омолаживания кожи.

Большую популярность приобрел метод сжигания жиров с помощью обертывания компрессами на основе жгучего красного перца.

Острота этого жгучего продукта обусловлена наличием в нем капсаицинов, органических веществ, раздражающих рецепторы нервных клеток.

При нанесении на кожу жгучей перцовой массы раздражение кожных рецепторов передается в мозг, где срабатывает обратный рефлекс: учащается сердцебиение.

За счет увеличения частоты сокращений происходит ускорение кровообращения, улучшается снабжение клеток кожи кислородом. Активируются биохимические процессы:

  • антиоксиданты, содержащиеся в перце, нейтрализуют свободные радикалы, разрушающие клетки кожи;
  • усиленное поступление кислорода ускоряет процесс регенерации и образования новых клеток, замедляется процесс биологического старения кожи.

Раздражение кожных рецепторов передается в мозг, где в ответ вырабатываются эндоферины, гормоны, уменьшающие чувство боли и способствующие появлению у человека чувства удовольствия. Их еще называют “гормоны счастья”.

Отложение жира – это защитная реакция организма на неблагоприятные факторы внешнего воздействия. Кроме того, жир – это энергетический запас организма. Излишки жира откладываются в области живота, бедер, груди. У человека появляется избыточный вес. Повышается нагрузка на сердце, сосуды, суставы.

Регулирование накопления и расхода жира из жировых клеток происходит с помощью рецепторов, или нервных окончаний на их поверхности. Альфа-рецепторы отвечают за накопление жира, бета-рецепторы – за его удаление из клетки. Капсаицины способны действовать на бета-рецепторы и вызывать усиленное удаление жира из клеток. Подобное действие оказывает кофеин.

Обертывания с красным перцем для похудения – это метод, в котором используются маски, содержащие в своем составе растительные масла, молотую перцовую массу и некоторые другие добавки.

Как процедура помогает бороться с целлюлитом

При нарушении обмена веществ в организме отдельные жировые клетки разрастаются. Нарушается микроциркуляция лимфатической жидкости, в клетках накапливаются продукты их жизнедеятельности. Участки жирового слоя разделяются при этом на отдельные бугорки, перетянутые соединительной тканью. При этом кожа над ними выглядит так же, как апельсиновая корка.

Возникновению целлюлита способствует плохое кровообращение в организме. Сидячая работа, малоподвижный образ жизни ухудшают кровоснабжение тканей. Перцовое обертывание помогает бороться с целлюлитом, способствует выведению жира из клеток.

Результаты похудения с помощью метода обертывания

Избавиться от лишнего жира с помощью физических упражнений или голодания не всегда удается. Обычно похудение быстрее происходит в верхней части тела (в области лица, шеи, груди).

Удалить лишний жир с живота, бедер, коленей намного труднее. Обертывание помогает примерно за 1 месяц уменьшить размер талии на 2-4 см. Для этого процедуру проводят 2-3 раза в неделю.

Длительность процедуры обертывания от 15 до 30 минут. Она зависит от чувствительности кожи.

Как проводится перцовое обертывание

Приготовленный состав, содержащий жгучий компонент, наносят на кожу, прикрывают ее полиэтиленовой пленкой, а затем оборачивают теплой тканью и сверху шерстяным пледом.

Примерно через 20 минут пленку снимают, смывают смесь теплой водой с гелем для душа, ополаскивают отваром ромашки. Промокают кожу полотенцем и наносят увлажняющий крем.

Для приготовления отвара берут примерно 1 стакан цветков ромашки, заливают кипятком (0.5 л) и кипятят минут 10, остужают, доливают кипяченую воду до объема 1 л.

Рекомендация: Острота перца зависит от его сорта. Первое обертывание должно быть непродолжительным, иначе можно получить ожог. Жгучее действие на кожу зависит от ее чувствительности. Если после смывания маски жжение не проходит, надо смазать кожу растительным маслом (репейным, оливковым).

Рецепты приготовления масок из жгучего красного перца для проведения обертывания

Все маски наносятся в теплом виде. Готовить их надо на один раз.

Маска из перца с корицей

Состав: Молотый красный перец – 2 ст. л. Растительное масло (касторовое, оливковое) – 4 ст. л.

Молотая корица – 2 ст. л.

Источник: http://xn--d1acrjbb5h.xn--p1ai/articles/obertyvanie-s-krasnym-percem-dlja-effektivnogo-pohudenija-132.html

Перцовые обертывания для улучшения фигуры

Обертывание с перцем: сочетаем полезное с приятным. Узнайте, чем полезно обертывание с перцем, и как его делать правильно

Проблема лишнего веса и сопутствующего ему целлюлита актуальна для каждой второй женщины.

И если с лишними килограммами можно достаточно быстро справиться посредством обеспечивающих похудение диет, то неприглядную апельсиновую корку устранить крайне сложно.

Для получения результата необходима комплексная терапия, состоящая из грамотно организованного рациона, правильно дозированных физических нагрузок и местных процедур, одной из которых становится обертывание.

Перец способен справиться даже с запущенным целлюлитом. Его высокая действенность обусловлена активным влиянием непосредственно на липидные клетки. В результате разогрева кожи и улучшения в ней циркуляции крови происходит разрушение жиров, которые и формируют «апельсиновые» отложения.

Ожидаемый эффект

Достаточно всего нескольких процедур, чтобы появился заметный результат в виде следующего комплексного воздействия:

  • устранения не только целлюлита, но и лишних килограммов;
  • выведения избытка жидкости и, как следствие, устранения отечности;
  • освобождения тканей от токсинов;
  • возвращения коже эластичности и упругости;
  • уменьшения растяжек кожи в проблемных зонах;
  • омоложения кожи и повышения местного иммунитета;
  • насыщения тканей микроэлементами, витаминами.

Если делать обертывания с красным перцем курсом, можно обеспечить дополнительный прилив бодрости, обусловленный усилением не только местного, но и общего кровообращения. Они помогают активизировать обмен веществ, благодаря чему при условии поддержания здорового образа жизни достигнутый результат сохраняется надолго.

Кому рекомендованы обертывания?

Как отмечалось выше, применение красного перца целесообразно, если присутствует стремление быстро похудеть и избавиться от целлюлита в проблемных зонах. Но проводить такую терапию можно только в отсутствие следующих противопоказаний:

  • наличие склонной к раздражениям чувствительной кожи;
  • варикозное расширение вен любой степени;
  • нарушения работы сердца или сосудов;
  • патологии щитовидной железы;
  • гинекологические проблемы или онкология;
  • период вынашивания ребенка.

Также отказаться от обертывания желательно в ситуациях, когда возможна аллергическая реакция на компоненты указанной в рецепте смеси, если присутствуют кожные проблемы в виде грибкового поражения, незаживших ран, ссадин, порезов. Важным противопоказанием является и нарушение обмена веществ, сопровождающееся хроническими болезнями (например, сахарным диабетом).

Рекомендации по проведению процедуры

Обертывания для похудения с красным перцем делают, добавляя к основному веществу различные компоненты – косметическую грязь, масла (растительные и эфирные), морскую соль, глину.

Общая длительность курса варьируется от 12 до 25 сеансов в зависимости от степени целлюлита и индивидуальной реакции организма на такую терапию. В неделю предусматривают не более 2 процедур.

Если они планируются не с целью похудения, их прекращают сразу после исчезновения жировых подкожных бугорков.

Чтобы красный перец максимально эффективно воздействовал на кожу, нужно следовать ряду рекомендаций:

1. Перед сеансом обязательно принимают душ и проводят обработку кожи скрабом для ее качественного очищения и глубокого проникновения в кожный покров.

2. Делая состав для обертываний, добиваются его однородной и достаточно густой консистенции, чтобы было удобно распределять готовую массу по телу.

3. Усилить эффект помогает пищевая пленка, которой закрывают нанесенную на телу массу. В норме на протяжении сеанса для похудения может ощущаться незначительное пощипывание и жжение кожи. Если дискомфорт становится слишком выраженным, желательно сразу смыть маску во избежание ожогов. В дальнейшем можно пробовать повторять обертывания, используя молотый красный перец в меньшем количестве.

Длительность одного сеанса не должна превышать 35 минут. После окончания курса делают месячный перерыв, а затем повторяют процедуры.

Эффективные рецепты

Экспериментируя с составом, можно руководствоваться несколькими базовыми рецептами.

1. Перцово-коричная смесь.

Ее готовят, соединяя порошок красного перца с корицей (оба компонента берут в количестве пары столовых ложек). После вымешивания добавляют растительное масло (5 столовых ложек), еще раз хорошо перемешивают и дополнительно вводят ароматическое масло любого цитрусового.

Можно использовать и другую коричную смесь из 10 грамм перца, 20 грамм корицы, пары столовых ложек сметаны высокой жирности и нескольких капель масла лимона.

В итоге обеспечится не только похудение и устранение целлюлита, но и питание кожи, которая станет гладкой, шелковистой и упругой.

Чтобы обертывание было максимально результативным, кожу предварительно разогревают под горячим душем, после чего наносят состав (держать на коже его нужно 20 минут). По истечении указанного времени смывают прохладной водой.

2. Перцово-кофейная.

Для ее приготовления соединяют перемолотый в порошок перец, мед (оба компонента берут по столовой ложке), пару столовых ложек молотого кофе. В процессе нанесения маски на тело осуществляют массажные движения, прорабатывая проблемные зоны в течение 5 минут, и держат на коже еще четверть часа. Для смывания используют теплую воду.

3. С медом и маслом лимона.

Сначала молотый кофейный продукт соединяют с парой чайных ложек жидкого меда, после чего добавляют в маску несколько капель эфирного масла и 2 чайные ложки перца. На коже маску держат около 25 минут.

4. С содой.

Согласно рецепту, нужно делать устраняющую целлюлит и способствующую похудению маску, соединяя черный и красный перец (по чайной ложке), эфирное масло любого цитрусового (пару капель), соду (достаточно пары чайных ложек). Маску держат 25 минут, после чего смывают ее теплой водой.

5. С маком, апельсиновым соком и солью.

Выбирая такой вариант обертываний, делают смесь из мелкой соли, кондитерского мака и перца (пропорция – 4:5:2 чайные ложки соответственно), добавляют оливковое масло (5 столовых ложек) и пару капель сока апельсина, известного своим жирорасщепляющим свойством.

6. С голубой глиной.

Красный жгучий перец для обертываний соединяют с голубой глиной, разведенной в молоке или минеральной воде (на 100 грамм глины берут количество, которое обеспечит получение однородного не слишком густого состава). После перемешивания добавляют масло апельсина или лимона и пару чайных ложек перца. Косметологи рекомендуют проводить через 2-3 дня, предусматривая курс из 15 процедур.

Можно практиковать применение в рамках одного курса нескольких видов масок, получая комплексное воздействие на кожу. Главное – соблюсти требования по пропорциям компонентов и времени выдержки смеси, чтобы жгучий перец проявил свое негативное влияние только на требующие устранения жировые клетки.

Источник: http://limelady.ru/percovye-obertyvaniya-dlya-uluchsheniya-figury.html

Обертывание с перцем: сочетаем полезное с приятным. Узнайте, чем полезно обертывание с перцем, и как его делать правильно

Обертывание с перцем: сочетаем полезное с приятным. Узнайте, чем полезно обертывание с перцем, и как его делать правильно

Неотъемлемая часть восточной кухни – пряности. Они используются не только в кулинарии, но и в косметологии.

Издавна известно, что эти специи придают блюдам неповторимый оттенок и вкус, а также обладают оздоровительным эффектом.

Обертывание с перцем считается одной из самых эффективных омолаживающих процедур.

После ее применения улучшается обмен веществ, улучшается циркуляция крови, «тает» целлюлит.

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.