50 вещей, которые должна делать каждая женщина, чтобы оставаться красивой и молодой

Содержание

30 вещей, которые должна сделать в своей жизни каждая женщина

50 вещей, которые должна делать каждая женщина, чтобы оставаться красивой и молодой

Съездите на пляж, проведите выходные в разгар зимы активно и интересно или просто возьмите свою пластиковую карту и наконец-то отправьтесь куда глаза глядят. Держим пари, что вы давно этого хотели, и даём слово, что скучно не будет.

2. Покрасьте волосы в яркий цвет

То, что вы ненавидите красить волосы или боитесь предстать в глупом виде, не имеет никакого значения. Самое важное — это острые ощущения. А их вы, безусловно, получите.

3. Сделайте короткую стрижку

Это просто волосы и они обязательно отрастут вновь.

4. Простите кого-то

Помните, что прощение важно не для другого человека, оно важно в первую очередь для вас. Даже если тот, кого вы простили, не отреагировал на это положительно, вы сами для себя поняли, что тратить энергию впустую, держа злобу, совсем ни к чему и теперь вы абсолютно свободны от этого.

5. Путешествуйте в одиночку

Посвящайте время только себе. Просыпайтесь рано — ложитесь поздно, и никогда ни о чём не жалейте.

7. Победите себя физически

Пробегите марафон или запишитесь в класс по кикбоксингу. Вы станете сильнее, увереннее, жестче.

8. Говорите в общественных местах

Тост на свадьбе подруги или большая презентация на работе — это, по большому счету, одно и то же. После выполненного долга вы будете чувствовать себя удовлетворенной, как после очень хорошего секса.

9. Увольтесь с нелюбимой работы

Жизнь слишком коротка, чтобы тратить дни, часы и даже годы на то, что вам совершенно безразлично. Работа должна быть как хобби, только при этом приносить доход. Найдите то, что вам по душе, и вы будете самым счастливым человеком в мире!

10. Поживите в одиночку

Ходить по квартире голой без всякой причины, устраивать беспорядок, иметь огромный личный шкаф и ложиться спать в 8 вечера — разве это не здорово?

12. Тратьте деньги на одежду и косметику

Хотя бы пару раз в месяц не ограничивайте себя ни в чём. «Захотели — получили» (и так не единожды).

13. Заведите домашнее животное

Домашние животные дарят вам безусловную любовь и они не могут сказать неправильные вещи, когда вы расстроены.

15. Купите обед начинающему коллеге

Когда он (или она) станет дико успешным, то вспомнит об этом.

16. Потратьте время на составление фотоальбома

Он всегда будет с вами. Каждый раз, где бы вы ни находились, вы всегда будете смотреть на него и становиться чуточку счастливее. Эти мгновения бесценны.

17. Научитесь любить то, что не очень вам нравится

Это может относиться к докучливой соседке, например.

18. Найдите фразу или цитату, которая будет вашей личной мантрой

«Что бы ты сделала, если бы не боялась?», — говорила себе Шерил Сандберг и стала одной из самых успешных бизнес-леди Соединенных Штатов.

19. Делайте то, что пугает вас, по крайней мере один раз в год

Требование повышения, увольнение с нелюбимой работы, расставание с плохой компанией, прыжок с парашютом или дайвинг… Выбор огромен и вы никогда не пожалеете о содеянном.

20. Заплатите за ужин с мужчиной

Это отличное решение, расширяющее права и возможности женщин, в глазах хотя бы нескольких парней.

21. Попробуйте новые продукты

Особенно те, которые раньше вам не очень-то нравились.

22. Спойте в караоке

Выясните для себя любите ли вы караоке или ненавидите его.

23. Найдите своё «постоянное» место

Это может быть ресторан, бар или книжный магазин. Это одна из тех вещей, которая приходит в вашу жизнь, как друг. Вы можете наслаждаться чувством «родства» даже с неодушевленным местом и предметом.

24. Напишите письма своим любимым людям

Настоящие письма, не электронные. Используйте ручку и бумагу, чтобы излить свою душу и показать как много любимые люди значат для вас. Они сохранят эти письма и будут перечитывать их, когда им станет немного грустно.

25. Найдите хобби

Катание на лошадях, уроки тенниса или танцы?

26. Подайте резюме на рабочее место, о котором можете только мечтать

Вы никогда не знаете, что может случиться дальше.

27. Сходите на свидание с неподходящим парнем

Большинство людей, с которыми вы ходите на свидания, подходят вам по всем критериям. Но как насчет тех, чьи забавные истории и уникальный опыт могут поразить и чему-то научить? Не смотрите на лицо — смотрите в душу.

28. Попробуйте вкусное вино

Побалуйте себя бутылочкой действительно хорошего алкоголя.

29. Научитесь делать хотя бы одно блюдо в совершенстве

Даже если это самое простое домашнее блюдо на свете. Тот же борщ, например.

30. Рискуйте

Подумайте о самых успешных людях, которыми вы восхищаетесь. Все они регулярно рискуют и поначалу их идеи кажутся другим безумными, пока все не соглашаются с тем, что безумство — это их гениальность.

Источник: http://www.sekretik.net/psihologia/samorazvitie/30-veschey-kotorye-dolzhna-sdelat-v-svoey-zhizni-kazhdaya-zhenschina-1430.html

12 секретов, как выглядеть дорого и ухоженно – правила для любящих себя женщин

50 вещей, которые должна делать каждая женщина, чтобы оставаться красивой и молодой

Как выглядеть дорого и ухоженно без особых затрат – секреты дорогого образа

Человек, который выглядит презентабельно, успешно и ухоженно, всегда вызывает расположение и доверие. Образ респектабельности способствует быстрому налаживанию контактов, возникновению понимания, расположению противоположного пола и пр.

И, чтобы так выглядеть, совсем не обязательно быть дочкой нефтяного магната – нужно просто знать несколько секретов по созданию своего дорогого и стильного образа.

статьи:

12 уроков по созданию «дорогого» образа – уроки стиля на каждый день

Конечно, когда есть деньги – все проще. Можно обратиться к стилисту, который поможет с созданием образа, пройти курс процедур в салоне красоты, выбрать дорогую одежду в модном бутике и пр.

Увы, большинству наших граждан такие расходы не по кошельку.

Но это — не повод опустить руки, ведь существует немало способов выглядеть дорого, не вкладывая больших денег.

Самые важные уроки стиля для вашего образа:

  1. Белое и черное. Выбирая свой образ на день, придерживайтесь одного цвета в одежде – нейтрального. «Вся в белом» или «вся в черном». Утонченности добавит игра с текстурами тканей. И, конечно, позаботьтесь об прическе – она должна выглядеть так, будто вы только что вышли из салона.
  2. Монохром.

    Вариант для тех, кто не любит однотонность в образе. Выбираем гардероб в монохромной гамме. За основу берем один цвет, а далее со вкусом (!) «наслаиваем» другие элементы одежде в оттенках выбранного цвета. Упор – на текстуру тканей. Например, замша и трикотаж, шерсть и кожа, или шелк с джинсой. 

  3. Одежда на заказ.

    В ателье идти не обязательно. Талантливую швею можно найти в своем городе и вне ателье. Эксклюзивный эскиз (в меру способностей) рисуем самостоятельно, а потом отдаем его швее и ждем шедевра. Этот способ поможет разбавить гардероб не однотипными «рыночными» вещами, а стильными и модными, которых не будет больше ни у кого.

  4. Стиль «вне времени». Не обязательно «бежать» за сезонными трендами, лучший выбор – классика, всегда остающаяся вне времени. Этот вариант позволяет и выглядеть дорого, и облегчает создание собственного модного образа. Например, надеваем темные брендовые джинсы и красивую футболку с вырезом «V».

    К образу добавляем правильную обувь и аксессуары.

  5. Завершающий акцент. В данном случае речь идет о деталях, завершающих образ. Просто надеть модный комплект одежды – мало, нужно обязательно добавить, например, стильную шляпу, тренч или плащ. Небольшой, но важный нюанс, который, к тому же, в любой момент можно снять.
  6. Золото.

    Не увлекаемся ювелирными украшениями. Главный секрет ювелирной части образа – немного, но дорого. Не нужно навешивать на себя весь ящик бриллиантов, цепочек и колечек – достаточно одного дорогого браслета или цепочки с кулоном. При отсутствии средств на золото, выбираем качественную брендовую бижутерию (не рыночную!).

    Впрочем, и серебро авторской работы всегда в тренде! Дешевле, доступнее и тоже эффектно.

  7. «Геометрические» сумки. Любая женщина знает, что один из самых главных предметов в образе – это качественная дорогая сумка, которая должна в обязательном порядке подходить под ваш ансамбль.

    Не экономьте на сумках – не берите их на лавках возле дома, «где подешевле». Если не позволяет зарплата, лучше взять 1-2 сумочки, но — дорогие и универсальные. То есть, подходящие к любому образу. Лучше выбирать модели из гладкой кожи, желательно — геометрической формы. И, конечно, с минимумом деталей. 

  8. Легкий принт.

    Не навязчивый, яркий и масштабный, а легкий, подчеркивающий ваш стиль. Например, вертикальные или горизонтальные полосы.

  9. Ваш индивидуальный стиль. Нет украшений? Нет шкафа, плотно забитого горой дорогих вещей? Не беда! Создаем гармоничный образ из того, что есть.

    задача – создать свой неповторимый стиль, добавив несколько броских деталей. Например, модную шляпу, шарфик, широкий пояс, перчатки и пр.

  10. Обновляем старый гардероб! Сегодня существует море способов дать старым вещам вторую жизнь: сделать из старых брюк красивые модные шорты, обновить сбитые носы туфель стразами, украсить старые потертые джинсы вышивкой, бисером или иным декором, нашить на потертости рубашки множество модных карманов и пр.

    Немножко фантазии, одна «волшебная» корзинка с рукоделием – и вуаля! Новый модный образ уже готов! 

  11. Эффектная прическа. Даже красивые, но просто распущенные волосы – далеко не признак «дорогого» образа. Прическа должна выглядеть так, будто вы 5 минут назад выскочили из салона красоты и побежали дальше по бизнес-делам.

    Начинайте каждый день с укладки. Поищите в Сети варианты причесок, которые подходят именно вам, и которые вы сможете сделать самостоятельно. Не забывайте об уходе за волосами! У «дорогой» женщины волосы всегда в шикарном состоянии, блестят здоровым блеском, красиво уложены.

  12. Косметика. Один из способов подчеркнуть достоинства и, как известно, скрыть недостатки кожи. Использовать косметику нужно только с соблюдением данного правила и, естественно, по минимуму, а не в «3 слоя штукатурки».

И не забывайте о парфюме! Выбирайте нежные и изысканные ароматы – утонченные, не приторные.

 

Как выглядеть дорого и ухоженно без особых затрат?

Имидж, конечно, не «решает все», как принято говорить. Но зависит от имиджа очень многое. Ведь во все времена нас встречают «по одежке» — от деловой сферы до личной жизни.

Важно всегда быть в тонусе и держать руку на пульсе!

Вашему вниманию – еще несколько секретов по созданию образа при «поющих финансах» в кошельке:

  • Купили новую недорогую вещь? Добавьте ей лоску с помощью деталей. Например, дорогих красивых пуговиц. Сегодня в магазинах «для шитья» встречаются настоящие пуговичные шедевры.
  • Если встали на модный путь дорогой женщины, не используйте трикотаж в образе. Во всяком случае, на публике. Также проходите и мимо замши.
  • Модные тренды – на второй план! Вашим маяком должна стать элегантная классика. Купите себе черное «маленькое платье» — оно хорошо подходит даже полным, пиджак, юбку-карандаш, жакет и еще несколько классических вещей, с которыми можно работать дальше, в зависимости от создаваемого образа.
  • Сумки, ремни и обувь выбираем исключительно из натуральной кожи. На это денег жалеть нельзя. Как отличить натуральную кожу от искусственной при покупке вещей?
  • Полиэстеровую подкладку на пальто можно заменить на шелковую.
  • Особое внимание на прическу, макияж, выбор парфюма — и, конечно же, на руки. Руки дорогой женщины всегда ухоженные, опрятные, без «цыпок» и с красивым свежим маникюром.
  • Не покупаем вещи на рынке. Бросайте эту дурную привычку и никогда к ней не возвращайтесь. На распродажах в модных магазинах (которые случаются дважды в год) можно купить качественную одежду с солидными скидками.
  • Не сгребайте все подряд, отправившись по магазинам. Учитесь отказывать себе в глупостях и ненужном хламе, чтобы хватало денег на стоящие вещи.
  • Не покупайте дешевую парфюмерию. Не покупайте слишком сладкую парфюмерию. Не выливайте на себя по полфлакона духов за раз. Аромат должен легким и изысканным.
  • Избавляйтесь от вредных привычек, жестов и слов. Дорогая женщина никогда не позволит себе дымить, как паровоз, на публике, сплевывать, сквернословить и пить больше, чем полбокала вина в любой компании. Дорогая женщина всегда культурна, вежлива и является «прирожденным» дипломатом.
  • Приобретая вещи, тщательно проверяйте их качество – швы, подкладку, все молнии и пуговички.
  • Никаких стрелок на колготках, дырочек на носках, зацепок и катышков на одежде, старого нижнего белья и вытянутых коленок на брюках или спортивных штанах. Вы всегда должны выглядеть, как королева. Даже, если целый день проводите дома в одиночестве, если выносите мусор или выбегаете за хлебом.

Ошибки в стремлении выглядеть дорого и ухоженно – как избежать безвкусицы и вульгарности?

Со словом «вульгарность» знакомы все. Но, к сожалению, не все про него вспоминают, выбирая себе образ на день грядущий.

Данное слово стало весьма популярным среди аристократов после революции во Франции: этот ярлычок навешивали на представителей из класса буржуа, не имеющих ни голубых кровей, ни знаний и традиций, ни соответствующего воспитания.

В наше время «симптомы» вульгарности несколько видоизменились, но все-таки суть осталась прежней.

Итак, чего нельзя делать, если вы хотите быть дорогой женщиной – ваши потенциальные ошибки в образе:

  • Слишком броский, яркий, неумелый макияж. Еще раз напоминаем – красота должна быть естественной! То есть, аккуратно и неброско подчеркиваем достоинства и не менее аккуратно скрываем недостатки. И не более того! Только качественный продуманный макияж может стать вашим «оружием», но никак не боевой раскрас девочки из деревни, которой впервые попала в руки косметика.
  • Неестественный цвет волос. Никаких зеленых и фиолетовых, а также красных и синих «переливов». Это «модно» для девочки лет 15-ти, но никак не для взрослой «дорогой» женщины. Надоело однообразие? Есть масса возможностей изменить прическу – стрижка, завивка, колорирование и мелирование, и пр.
  • Не переборщите с маникюром. Да, ногти должны быть ухоженными и красивыми, но не нарощенными с массой блесток, камушков и пр. Идеальный вариант – стильный классический френч на ноготках овальной или квадратной формы (не треугольной, не заостренной!).
  • Забудьте про нарощенные ресницы и жуткие нарисованные (взамен выщипанных) брови! Будьте ближе к тому образу, которым одарила вас матушка-природа.
  • Слишком много обнаженного тела. Платье с открытой спиной – хороший вариант для выхода в свет с кавалером. Но не для прогулки по магазинам. Также следует забыть про слишком глубокие декольте, слишком короткие шорты-юбки и прочие вещи, открывающие публике то, что должно быть скрыто от глаз.
  • Безвкусица – главный враг. Если вы не умеете ходить на шпильках и высоких каблуках – выбирайте другую обувь. Толстые платформы – для подростков. Растрепанный образ «хиппи» — для подростков. Платье с кедами – для подростков. Полупрозрачная блузка при солидном лишнем весе – безвкусно. Обтягивающее платье при слишком худосочной фигуре – безвкусно.
  • Никаких страз и блесток на одежде, если их слишком много. Акцент в образе должен быть на чем-то одном! Если же вы сверкаете, как новогодняя елка, говорить о стиле неуместно. Надеваете яркий шарфик? Остановитесь только на нем. Никаких больше ярких деталей в образе. Решили надеть кофту с принтом? Все остальное подбирайте в 1-м цвете, черном или белом.
  • На заменители кожи – категорическое табу. Все должно быть натуральным. Рюшечки, бантики, обилие кружева – также «в топку».
  • Если вы решили приоткрыть какую-либо часть тела, добавив образу соблазнительности, выбирайте — либо ноги, либо зону декольте, либо плечи. Открывать все сразу – верх вульгарности.
  • Аккуратнее с красным цветом! Да, он выигрышный, «дорогой» и привлекающий внимание. Но только при определенных условиях: у вас идеальная фигура, красного не слишком много, образ лаконичный, грамотный и завершенный.
  • Колготки с крупной сеткой, с «оригинальными узорами», с уплотнением в виде «кошечек» и пр. вульгарны! Выбирайте классику!

Ну и еще один совет напоследок:

Формируя свой новый дорогой образ, делайте скидку на возраст, конституцию фигуры, цветотип и пр.

И находите время на здоровый сон, спорт, парикмахера, уход за телом.

Если Вам понравилась наша статья и у Вас возникли мысли по этому поводу, поделитесь с нами. Нам очень важно знать Ваше мнение!

Поделитесь с друзьями и оцените статью:

  (1 3,00 из 5) Загрузка… 

Источник: http://www.colady.ru/kak-vyglyadet-dorogo-i-uxozhenno-bez-osobyx-zatrat-sekrety-dorogogo-obraza.html

50 Вещей, которые должна делать каждая женщина, чтобы оставаться красивой и молодой

50 вещей, которые должна делать каждая женщина, чтобы оставаться красивой и молодой

Бриджи Бордо со знанием дела заявляла о том, что нет в мире более трудной работы, нежели смотреться красиво с самого утра и до позднего вечера.

Уж ей возможно доверять в этом вопросе, тем более любая дама согласится, что поддерживать себя в красивой форме, оставаться юный и прекрасной не так-то легко. Это вправду тяжелый труд, но он может доставлять даме отличный результат и массу удовольствия.

Практичные советы по сохранению красоты и молодости для дам любого возраста:

1. Осознанно стремитесь смотреться красиво и привлекательно. Честность для того чтобы намерения есть залогом красивого внешнего вида на много лет. До тех пор пока дама не возьмет на себя обязательство прекрасно, до тех пор не окажет помощь ни одно косметическое средство, кроме того весьма дорогое. Не требуется жалеть силы и время на молодости и поддержание красоты.

И речь заходит не столько о фактической наружности, сколько об отношении к себе и собственной красоте. Почувствуйте себя прекрасной, юный и это заметят в вас все остальные.

2. Довольно часто радуйтесь. Ухмылка преображает любое лицо, придавая ему очарования. К тому же она способна создать хорошее настроение вам и вашему окружению.

3. Держите пояснице прямо. Неизменно обращайте внимание на собственную осанку. Голова должна быть мало немного поднятой, плечи опущены и отведены назад — это придает уверенности и выглядит великолепно!

4. Пускай ваше настроение будет хорошим. Чаще думайте о чем-то хорошем, подмечаете собственные преимущества, и вы станете смотреться гармоничнее и привлекательнее. Значительно чаще дамы кроме того не подозревают о том, как они прекрасны!

Не преуменьшайте собственную привлекательность и увидьте ее!

5. Цените собственное тело и его ежедневные старания. И какая отличие, какой размер одежды вы носите, какие конкретно у вас формы. Тело — это ваш соратник и верный союзник, что каждый день делают массу ваших заданий.

Цените это!

6. Сделайте собственные недочёты преимуществами. Кое-какие знаменитости в совершенстве обладают данной техникой — сделать из недостатка настоящий алмаз. Попытайтесь и вы вместо сетований на личные недочёты полюбить их, и перевоплотить в изюминки и яркие достоинства.

7. Открыто высказывайте себя и собственную индивидуальность. Чем более вы станете открыты миру, его красоте, тем привлекательнее и необыкновеннее вы станете смотреться в глазах вторых людей.

8. Занимайтесь спортом и поддерживайте тело в тонусе. Это разрешит не только оставаться стройными и подтянутыми, вместе с тем повысит уровень эндорфинов в организме, что скажется на внешнем виде и вашем настроении.

9. Будьте грациозными. Немыслимое зрелище возможно заметить, мало понаблюдав за грациозной девушкой. Каждое ее перемещение манит и чарует, приковывая взор.

10. Цените внутренний мир. Поразмышляйте о том, как вы хороший человек, как много хорошего вы вносите в мир окружающих людей. Ваше лицо уже преобразилось и засияло внутренним светом!

11. Будьте хорошими. В то время, когда глаза излучают добру, они не смогут быть некрасивыми. Чем лучше, добропорядочнее дама, тем ее красота делается красивее и заметнее окружающим людям.

12. Расслабьтесь, ни при каких обстоятельствах не перенапрягайтесь и не переусердствуйте. Это относится и ухода и спорта за собой, дабы не взять обратный эффект. Занятия собой должны приносить наслаждение, умиротворение, радость.

Запрещено доводить себя до изнеможения.

13. Верно питайтесь. Исключите из собственного рациона питания: сладкое, мучное и копчения — они старят кожу и содействуют ее увяданию. Пускай в рационе будет большое количество фруктов и овощей, каждый день употребляйте свеклу. Она замечательно очищает кровь, что положительно отражается на наружности.

Ваша кожа будет светиться привлекательностью и здоровьем.

14. Будьте креативными и творите. Творческие люди, каковые от души занимаются любимым делом: рисуют, поют, вышивают, готовят и другое — постоянно выглядят прекрасно и намного моложе собственных лет. Легко они удовлетворенные люди, каковые занимаются творчеством с наслаждением.

15. Находите красоту во всем. Отмечайте красоту природы, людей, предметов мастерства и тогда ваша личная красота заиграет всеми гранями! Подмечая красоту во всем, вы обучитесь видеть ее и в себе.

Ваши глаза начнут смотреть мало в противном случае и выхватывать из вида не только личные недочёты, но и очаровательные преимущества.

16. Смотрите на себя влюбленными глазами. Как на вас наблюдают родные и ваши любимые люди? Из-за чего бы не наблюдать их глазами на себя, и рассмотреть, наконец, привлекательность и всю красоту.

17. Медитируйте. Попытайтесь черпать собственную красоту из осознания причастности к Божественному. Вы неотрывно связаны с окружающей красотой, осознайте и примите собственную привлекательность.

18. Натощак съедайте ложку льняного семени. Это очистит организм, кожа будет более свежей и ровной, волосы и ногти — крепче (запрещается использовать семена при наличия камней в организме, консультируйтесь с доктором).

19. Съедайте маленькую горсть орехов каждый день. ногти и Ваши волосы будут прекрасными, крепкими и здоровыми.

20. Прослушивайте любимую музыку. Это и физическая нагрузка, и зарядка, и немыслимый источник хороших чувств. Ваша душа порадуется и, как следствие, вы станете еще прекраснее и почувствуете себя моложе!

21. Любите. Про любовь к себе уже мало поболтали, а тут идет обращение о романтике. Любовь преображает любую наружность, и женщина на глазах расцветает и делается настоящей красавицей.

И чаще занимайтесь сексом!

22. Подбирайте одежду со знанием и вкусом. Посредством одежды возможно выделить вашу привлекательность и индивидуальную красоту. Если не получается самостоятельно одеться так, дабы вы преобразились на глазах, возможно обратиться к стилисту.

Да, и носите каблуки. Дай Всевышний здоровья мужчине, что посредством каблуков сделал всех дам стройнее и привлекательней.

23. Обнимайтесь. Дарите родными и своим любимым крепкие и жаркие объятия, поцелуи, каковые способны раскрыть вашу страстную натуру. Хорошее настроение сильно помогает девушкам смотреться великолепно!

24. Прекрасно высыпайтесь. Рекомендуется дремать не меньше 8 часов, но все достаточно лично. Но если вы систематично не высыпаетесь, это весьма скоро отразится на вашей наружности не только в виде кругов под глазами, но и неспециализированном внешнем виде.

Утомившийся вид не придает девушкам изящества и красоты.

25. Выпивайте достаточно чистой воды. Рекомендуется выпивать более 2 литров воды, но выберите собственную норму. Это должны быть не соки, чай, кофе, в частности чистая вода.

26. Систематично танцуйте. В танце раскрывается грациозность, изящество и красота вашего тела. Танцуйте сами либо с партнером, но почувствуйте всю силу и ловкость собственного тела!

К тому же это радости и заряд счастья.

27. Могите верно наносить макияж. Это незаменимое умение, которое разрешит многократно преобразить внешний вид, стать бросче и еще прекраснее.

28. Делайте систематично маникюр и педикюр. Ухоженность в красоте стоит на первом месте, а ноги и руки красноречиво выдают отношение дамы к себе, и к окружающему миру. Смотрите за состоянием собственных ручек-ножек и радуйте мир собственной красотой!

29. Для шелковистости и мягкости стоп систематично увлажняйте их.

30. Поработайте над походкой. Прекрасная походка — это мастерство, которое вынудит оборачиваться вам вслед!

31. Каждое утро протирайте лицо кубиками льда из отвара ромашки либо подорожника. Тонизирование и омоложение кожи гарантированно!

32. Делайте зарядку для лица (по окончании 25 лет). Разминайте кончиками пальцев в течение пяти мин. собственный лицо. Улучшиться кровообращение, состояние и тонус кожи лица.

33. Для смягчения и очистки кожи тела додавайте 200 грамм молока либо сливок в ванную.

34. Для нежности и красоты локтей, приложите к ним дольки лимонов на 15 мин.. Процедуру нужно проделывать раз в тридцать дней для продолжительного результата.

35. Откажитесь от негативных привычек, ведите здоровый образ судьбы. Ограничьте приём спиртного, не курите. Это весьма отражается на состоянии кожи.

36. Выпивайте пищевые добавки богатые пантотеновой кислотой, цинком, кальцием. Ваши волосы станут гуще, прочнее и прекраснее.

37. Мед — хорошее средство для противодействия морщинкам . Делайте домашние маски с ним.

38. Не вспоминайте о собственном возрасте, вам столько лет, как вы себя чувствуете.

39. Перед нанесением крема сделайте паровую ванночку, это усилит эффект косметического средства.

40. Находитесь у всех на виду. В компании, даже в том случае, если вам тяжело, источайте жизнерадостность и оптимизм, будьте заинтересованными в людях, рассказываете с ними первой. Это сделает вас в глазах окружающих весьма привлекательной личностью-магнитом.

41. Пускай ваши зубы будут здоровыми, белыми и ровными. Прекрасная, белая как снег ухмылка омолаживает на десять лет.

42. Пускай ваш личный дом будет чистым и опрятным, прекрасным. грязь и Беспорядок ни при каких обстоятельствах не будут смотреться гармонично с прекрасной, юный дамой. Пускай дом будет комфортным, приятно пахнущим.

Его возможно украшать свежими цветами, картинами.

43. Стремитесь красиво подавать еду. Для себя и гостей. С любовью приготовленная собственными руками нужная еда — красоты и залог здоровья духа и вашего тела.

44. Избегайте стрессовых обстановок. Задерганность, суетливый вид, нахмуренность не весьма грациозности и хорошие союзники привлекательности. Не волнуйтесь по мелочам, в каждой обстановки излучайте самообладание, оптимизм, и вы станете смотреться неизменно красиво и достойно!

45. Верьте в себе. Уверенность в собственной неотразимости, молодости и привлекательности покоряет заморских принцев и города. Чем более уверенными вы выглядите, тем более прекрасными вам принимают окружающие.

46. Подберите собственный запах. Красивые женщины неизменно окутаны легким запахом любимых духов.

47. Будьте благодарными за все. За судьбу и за условиями (какими бы они на данный момент не были), за лицо и тело, за спутника и за работу — за все то, что вы принимаете как должное. Вы станете совсем второй тогда, в то время, когда обучитесь быть миру признательной, ваша красота раскроется и станет мягче.

48. Защищайтесь от ультрафиолета. Не находитесь под прямыми лучами солнца с 11 до 16 часов. Ультрафиолет старит кожу и подсушивает ее, а залогом красоты постоянно считалась бархатная, ровная кожа!

49. Давайте возможность коже отдохнуть. Пускай один раз в неделю кожа отдыхает, не наносите на нее макияж, имеете возможность кроме того обойтись без средств для ухода, ее в чистоте. Разгрузочный сутки разрешит коже отдохнуть, набраться сил и засиять.

50. Будьте женственной. Испокон столетий к женским качествам относят ласковость, доброту, нежность, покорность, скромность. Эти качества настоящей дамы украшают и приумножают женскую привлекательность.

Темы которые будут Вам интересны:

Источник: http://art-nail.ru/50-veshhej-kotorye-dolzhna-delat-kazhdaja/

Как стать ухоженной?

50 вещей, которые должна делать каждая женщина, чтобы оставаться красивой и молодой

Заботитесь о том, как стать ухоженной? И правильно делаете! Ведь в этом кроется секрет женской молодости, красоты и привлекательности.

Да, сегодня я опять обращаюсь именно к своим читательницам, точнее к тем, которые хотят узнать, как стать ухоженной.

Прочитав эту статью, вы убедитесь, насколько это просто.

Красивую женщину охарактеризовать сложно, потому что красота – весьма субъективное понятие.

А вот если я вас спрошу, какой должна быть ухоженная женщина, то наверняка получу достаточно похожие ответы.

В глазах мужчин женщина, что не ленится следить за собой, выглядит более притягательной, нежели молоденькая красотка с потасканным и несвежим видом.

Поэтому, если вы заботитесь о том, как стать ухоженной, то поступаете абсолютно правильно, потому что именно в умении ухаживать за собой кроется секрет женской молодости, красоты и привлекательности.

Думайте о том, как стать ухоженной, а не о том, как стать красивой

В старших классах школы у нас было нечто вроде уроков полового воспитания раздельно у девочек и мальчиков.

Наши уроки вела молодая преподавательница и поистине роскошная женщина.

Она установила на своих занятиях неформально-дружескую атмосферу и отвечала на разные вопросы, что, впрочем, не мешало ей выполнять методплан.

Естественно мы, будучи девочками подростками, поголовно страдали от комплексов.

На одном из уроков моя одноклассница набралась смелости и спросила: «А как стать такой же красивой женщиной, как вы?».

Учительница рассмеялась и ответила:

«Спасибо, конечно, за комплимент, но вы уже сейчас делаете ту же ошибку, что делали многие женщины до вас. Вы должны думать не о том, как стать красивой, а о том, чтобы всегда выглядеть ухоженной. Секрет моей привлекательности именно в этом: я не ленюсь ухаживать за собой».

Сейчас вспоминая эту учительницу, я понимаю, насколько она была права.

Преподавательница не была писанной красоткой, особенно по теперешним стандартам, но ее волосы, ногти, кожа, одежда, обувь всегда выглядели безукоризненно.

В отличие от других дам из учительской она никогда не позволяла себе появиться в школе без прически, без маникюра, без макияжа, в какой попало одежде, грязной обуви и это делало ее поистине особенной.

Чтобы стать ухоженной — обрати внимание на руки и ноги

Руки – один из основных признаков, который выдает неухоженную женщину.

Запомните это раз и навсегда и заведите себе мастера маникюра.

Если у вас нет денег на дорогой салон, не беда – в любой парикмахерской вам сделают гигиенический маникюр, главное, чтобы инструменты, которыми работает мастер, были обработаны – не стесняйтесь попросить это сделать в вашем присутствии.

Совсем не обязательно покрывать ногти ярким лаком и лепить кучу стразиков.

Вы можете вообще обойтись без покрытия, просто попросив мастера отполировать вам ногти.

Тут уж как вам будет угодно.

Полезные советы по уходу за собой

Выйдя из парикмахерской или салона, посмотрите на свои руки.

Именно так они должны выглядеть всегда.

Никакого:

  • «Я сама кутикулу обрежу и нормально будет».
  • «Подумаешь, на двух ногтях лак скололся немного, но остальные-то выглядят хорошо. Не буду стирать».
  • «Ай, ну и что, что кривенько накрасила, зато деньги сэкономила» и подобного.

Ухоженные женщины даже мыслей таких не допускают.

Когда найдете мастера маникюра, который вас полностью устроит, то позаботьтесь, пожалуйста и том, чтобы отыскать также специалиста, у которого вы захотите делать педикюр.

Ну, нет сил больше смотреть на потрескавшиеся пятки и грязные ногти на женских ногах.

Почему этим дамам не хочется стать ухоженными?

Почему они не знают, что надевать открытую обувь можно лишь после того, как сделаешь педикюр?

Как стать ухоженной: обращаем внимание на лицо

Красивое лицо многих женщин – не столько заслуга природы или пластических хирургов, сколько тяжкий труд самих женщин.

Хотите стать ухоженной, не заботясь о своем лице?

Не получится!

Вот несколько советов дамам по поводу ухода за своим лицом:

  1. Заведите себе косметолога и посещайте его хотя бы раз в месяц.

    Ни один домашний ухода, даже с первоклассной косметикой, не заменит профессиональные процедуры.

  2. Помните ключевые этапы ежедневного домашнего ухода за кожей: очищение – тонизация – увлажнение.
  3. Недорогие кремчики, гели, маски, тоники и прочая «косметика», стоящая на полках супермаркетов, бесполезна, если вы действительно хотите иметь ухоженное лицо.

    Лишь профессиональные средства способны сотворить чудо с вашей кожей.

    Лучше, чтобы их подобрал для вас косметолог.

  4. Регулярная коррекция бровей – обязательная процедура.
  5. Гиалуроновая кислота и другие инъекция красоты весьма полезны для поддержания имиджа ухоженной женщины, только делать их нужно с умом.

И еще пару слов по поводу макияжа.

Я за то, чтобы женщины пользовались декоративной косметикой.

Не стоит уродовать свое лицо (пусть даже и для ночной гулянки) боевым раскрасом индейцев, но каждая женщина должна уметь подчеркнуть свои достоинства при помощи пудры, туши, карандаша, теней, помады и прочего.

Каким должно быть тело и одежда ухоженной женщины?

Тело ухоженной женщины не должны уродовать:

  • жировые складки;
  • целлюлит;
  • излишняя растительность.

Благо, со всем этим сегодня легко справиться даже в домашних условиях.

Как?

Очень просто:

  1. Питайтесь правильно.
  2. Занимайтесь спортом.
  3. Научитесь пользоваться бритвой или воском.
  4. Следите за гигиеной своего тела – душ дважды в день.
  5. Не игнорируйте использование косметики для ухода за телом.
    Хотя бы крем или лосьон у вас должен быть.

Как стать красивой за 1 день?

Что касается одежды и обуви, без которых нельзя стать ухоженной, то вам несколько полезных советов:

  1. Ваша одежда всегда должна быть чистой и выглядеть новой, даже если этому платью уже 2 года.
  2. Заботьтесь не о количестве, а о качестве одежды.
  3. Разберитесь, что вам идет (цвета, фасоны), а от каких вещей нужно отказаться.
  4. Одевайтесь уместно, помните о дресс-коде, даже если у вас на работе и нет четких правил.
  5. Все вещи из вашего гардероба должны хорошо сочетаться между собой.
  6. Обувь должна быть удобной (не носите каблуки, если не умеете на них красиво ходить), хорошего качества и всегда чистой.
  7. Помните о силе аксессуаров: с помощью шарфов, поясов, бижутерии, очков можно легко создать себе имидж стильной и ухоженной.

Интересные рекомендации по уходу за собой

вы еще найдете в данном видео:

Без чего еще нельзя стать ухоженной женщиной?

Этими советами поделилась в свое время моя учительница.

Я их запомнила и убедилась не раз, что они – вечны и вряд ли когда-нибудь утратят свою актуальность.

Женщине, которая пытается стать ухоженной, они точно пригодятся:

  1. Волосы всегда должны быть чистыми, а стрижка и/или прическа идти вам безукоризненно.
  2. У каждой ухоженной женщины должен быть свой парфюм.
  3. С одеждой, что потеряла свой первоначальный вид, нужно расставаться без сожалений, даже – с любимой.
  4. Не стоит сочетать в своем внешнем облике (одежда, обувь, аксессуары, макияж) больше трех цветов, причем один цвет должен быть базовым, остальные дополнять его.

    Безвкусно одетые женщины – катастрофа.

  5. Женственная походка и горделивая осанка добавят пару десятков баллов к твоей привлекательности.
  6. Ухоженные женщины не позволяют себе вредных привычек.
  7. Красивая оболочка должна дополняться вкусной «начинкой», поэтому никогда не забывай об образовании и саморазвитии.

Ленивые женщины даже и не пытаются понять, как стать ухоженной.

Им кажется, что это очень сложно и дорого.

Но ведь это не так!

Когда вы разберетесь, из чего состоит само понятие «ухоженность» и доведете до автоматизма базовые правила ухода за собой, то будете без особых усилий выглядеть великолепно.

  • Твиттер

Полезная статья? Не пропустите новые!
Введите e-mail и получайте новые статьи на почту

Источник: http://dnevnyk-uspeha.com/psihologiya/kak-stat-uhozhennoj.html

Золотые правила ухоженной женщины. 10 заповедей ухоженной женщины

50 вещей, которые должна делать каждая женщина, чтобы оставаться красивой и молодой

Вопрос, являющийся для прекрасного пола актуальным во все времена: “Какой должна быть ухоженная девушка?” Этот вопрос хоть раз в жизни приходил в голову каждой представительнице слабого пола, независимо от того, сколько ей лет – 16, 20, 35 или 40. Какие существуют правила, которые должна знать каждая ухоженная женщина? В этой статье мы постараемся раскрыть секреты успешной и привлекательной дамы. Рассмотрим, как стать привлекательной: правила ухоженной женщины.

Чистота

Она является залогом не только здоровья, но и красоты. Ухоженная девушка в глазах мужчины – это прежде всего дама в чистой одежде, с вымытыми волосами и аккуратным маникюром.

Идеальная чистота должна быть совершенно во всем – начиная от макушки и заканчивая пальчиками ног, не говоря уже об одежде и обуви.

Ощущение свободы и свежести должно сопровождать вас всюду, дарить удовольствие и расслабление.

Маникюр

Это один из главных показателей женской ухоженности. Золотые правила ухоженной женщины требуют совершенства в отношении маникюра. Это немаловажная деталь, создающая ваш образ.

И даже если мужчины не так часто целуют вам руку (пока нечасто), будьте уверены, что потрескавшаяся, шершавая кожа рук, пострадавшая от домашних хлопот, и несвежий позавчерашний маникюр не останутся незамеченными.

Главное – помнить, что слишком длинные ногти, напоминающие когти Фредди Крюгера, и кислотные, режущие глаза цвета давно вышли из моды. А вот классика всегда в моде. Классический маникюр стоит делать один раз в 10-12 дней.

Один из важных нюансов: если покрытие «слезло» с одного ногтя, то следует удалить его со всех остальных и сделать маникюр заново, вместо того чтобы пытаться обновить лак на одном ногте.

Волосы

Далеко не каждая женщина является обладательницей роскошных волос, но это не повод опускать руки. Золотые правила ухоженной женщины определяют главным положением чистоту. Это касается и волос. Не будьте в плену мифа: «Моем голову не чаще, чем два раза в неделю».

Голову моют по мере ее загрязнения, а этот процесс происходит у всех по-разному. Что касается покраски волос: выберите для себя красивый и естественный оттенок. Причем если вы начали красить волосы, то это необходимо делать регулярно. Корни, отросшие больше, чем на два сантиметра, смотрятся крайне неряшливо.

Для придания волосам блеска используйте спрей. Теперь о прическе: разумеется, это личный выбор каждой женщины. Но необходимо помнить, что она должна соответствовать вашей форме лица. Ориентируясь на этот показатель, выбирает прическу ухоженная женщина.

Золотые правила англичан в отношении прически: она соответствует форме лица, образу жизни и возрасту.

Кожа

Бесспорно, далеко не каждая девушка может похвастаться фарфоровым, «кукольным» цветом лица. Но ни один тональный крем, ни одни серьги или кулон никогда не скроют кожу, за которой не следят. Золотые правила ухоженной женщины требуют, чтобы ее кожа всегда была чистой и свежей.

Выучите, как мантру: кожу нужно увлажнять, очищать и тонизировать. Нюанс: прекратите «заливать» лицо тональным кремом. Поверьте, ваш слой «тоналки» толщиной в палец (особенно если вы неправильно подобрали ее цвет) смотрится намного хуже, чем неровный тон лица или мелкие недостатки кожи.

Вместо этого лучше смазывайте лицо дважды в день детским кремом.

Тело

В этом пункте мы рассмотрим три позиции: фигура, эпиляция, питание. Все это является важными показателями того, как женщина следит за собой.

Ваше тело должно быть предметом вашей гордости. Перед тем как взять еще один кусок торта, вспомните, что вам не один час придется провести в фитнес-центре или в спортзале, чтобы избавиться от его последствий.

Это ни в коем случае не призыв худеть и превращаться в топ-модель.

Однако почему бы не задуматься о том, что поддержание хорошей физической формы будет благоприятно сказываться не только на здоровье, но и на вашей самооценке.

Что касается эпиляции: зарубите себе на носу, что это регулярная процедура. Ведь волосы «не в том месте» способны полностью разрушить любое очарование. И ни в коем случае не слушайте заверения мужчин, что им все равно. Это совершенно не так.

Правильное питание – залог красивых волос, крепких ногтей и стройной фигуры. Это еще один шаг к ухоженной внешности. Ежедневный рацион должен непременно включать в себя рыбу, много овощей и фруктов, курицу, разнообразные крупы и орехи. Составив для себя план правильного питания, вы навсегда забудете о голодании, диетах и о многих проблемах со здоровьем.

Естественная красота

Именно ее ищет каждый мужчина. Такое ощущение, что женщины не научились любить себя такими, какие они есть. Это не значит, что нужно полностью себя запустить.

Необходимо сначала принять себя и только потом двигаться навстречу совершенству. Важное замечание: вы не сделаете кожу идеальной с помощью дешевой косметики.

Естественная мимика, минимальный дневной макияж, регулярное посещение косметолога – вот то, что поможет вам в погоне за естественной красотой.

Парфюм

Правильный выбор духов удачно выделит вас из толпы. Здесь главное правило – не жалеть денег на хороший парфюм.

Запах духов – то, что сообщает о женщине за секунду до ее появления, и то, что витает в воздухе некоторое время после того, как она ушла.

Необходимо отметить, что аромат выбирается отнюдь не по внешним характеристикам дамы: возрасту, цвету волос или фигуре. Его выбирают исключительно из личных предпочтений. Кстати, аромат необходимо менять регулярно – около двух раз в неделю.

Одежда

Даже если у вас нет денег, для того чтобы ежемесячно обновлять гардероб, то все равно можно одеться со вкусом, в соответствии с возрастом. Также необходимо подобрать одежду, которая будет выгодно подчеркивать фигуру.

Золотые правила ухоженной женщины диктуют, что у каждой дамы должен быть базовый гардероб, в который входит маленькое черное платье, черные классические брюки, белая рубашка, джемпер с V-образным вырезом бежевого цвета, черный тренч, бежевое пальто из кашемира, смокинг, около 3-4 пар туфель «на все случаи жизни». А в остальном положитесь на ваше воображение.

Экспериментируйте с аксессуарами: сумками, платками, шляпками, бижутерией – они сделают каждый ваш образ индивидуальным и стильным.

Походка

Символом красоты и женственности является кошка. Понаблюдайте за ее плавными движениями и легкой походкой. Грация, присущая этому животному, должна служить примером всем женщинам планеты.

Одно из главных оружий в женском арсенале – грациозная, свободная, летящая походка от бедра. Поэтому каждой девушке необходимо научиться красиво ходить. Не сутультесь, не шаркайте ногами и смотрите не вниз, под ноги, а вперед.

И ходите на каблуках – балетки и кроссовки, без сомнения, удобная обувь, но каблук смотрится куда эффектнее.

Улыбка

О чем еще должна помнить ухоженная женщина? Золотые правила рекомендуют, как одеваться, как выглядеть. Но самое главное украшение дамы – ее улыбка.

Красивые зубы, аккуратные ногти и блестящие волосы – три главных составляющих ухоженной женщины. Лучше не медлить с визитом к стоматологу и чистить зубы два раза в день.

Все это позволит избежать неприятного запаха и желтого налета. Улыбайтесь чаще, и пусть ваша улыбка ослепляет!

Источник: http://fb.ru/article/183735/zolotyie-pravila-uhojennoy-jenschinyi-zapovedey-uhojennoy-jenschinyi

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.